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ロハスカフェ

身体にやさしいレストランやお店、 リラックスできる温泉宿など ロハスな生活に役立つ情報をご紹介します。

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彌光庵【京都 精進料理ランチ】

みこうあん


四条から寺町通を下ル。
駄菓子の船はし屋の隣に猫の通り道のようなろーじがあります。
ここを光の方へ進むと精進料理の彌光庵(みこうあん)が。

その概観を見て路地を引き返す人もいます。
雑然とした玄関は普通の家のそれだから。間違ってはいない。ドアを開けよう。

にゃーんと猫がお出迎え。
猫嫌いの方は引き返すほうが賢明です。庵主が出てきて「すみません」と言う。

さて、ここでまた少し不安になる。店内はまるで引越しをする前の雑然さ。
窓際のテーブルは荷物で埋まっているので奥のカウンターに進みます。

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ふと、目に入るのが壁にかけられた「憲法九条」の垂れ幕。
下には教育問題についての抗議文パネルが置いてある。
階段の壁の方には仏教の教えの垂れ幕も。
天井には色とりどりの布。とてもアングラな雰囲気なのです。

と、いうのもこちらの庵主(女性)は、東本願寺で得度した僧侶だったとのこと。
もっと一般の方と同じ目線で仏法を伝えたいとの希望から、この庵を開いたそうで、
それ故、仏教の思想である不殺生に基づいて
肉や魚を一切使用せずに作った料理を提供してくれるのです。

普段は夜のみの営業ですが、土日祝(12:00~14:00)は
特別にお昼ごはんが用意されています。
この日はみやこごぜん(おかず4種、胚芽米ごはん、けんちん汁、お茶またはコーヒーで1000円)、
諸行無常お昼ごはん(おかず3種、胚芽米ごはん、けんちん汁で800円)をお願いしました。
この他諸行無常カレー700円などがあります。
続き・詳細は 彌光庵 へ。



ロハスデータ(5点満点)
癒し&和み度 ☆☆  ※猫が歩き回る&雑然&垂れ幕などで清潔感は低し。
ヘルシー度  ☆☆☆  ※家庭料理のぬくもりを感じる。
お値段    ☆☆☆  ※手ごろ。

★永平寺の胡麻豆腐おとりよせ。

胡麻豆腐詰め合わせ




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自然食 びお亭【京都烏丸】

びお亭 ランチ
烏丸三条にある自然食レストラン びお亭は
会社ランチによくお邪魔する大好きな店です。

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無農薬、有機栽培の食材を使用した日替わりびお亭定食は840円。
メインは焼き魚や麻婆豆腐など数種のおかずより選ぶことができます。

玄米の上には黒胡麻、野菜の具が沢山入った味噌汁、豆腐料理、サラダ。
バランスもボリュームも◎。

店内はそれほど広くありません。
木のカウンターとテーブルが所狭しと並んでいて実際きつきつ。
カウンターの奥に座ると隣の人に立ってもらわないと出られません。

また、ここは日本?と思うくらい外国の方が多いのは、
ベジタリアンに対応した料理を出してくれるからでしょう。
女性のお一人様も多いです。
気軽に過ごせる雰囲気なので心配はいりません。
美味しい続き・詳細は→ びお亭 へ。



ロハスデータ(5点満点)
癒し&和み度 ☆☆  ※狭い店内はいつも人でいっぱい。外国人率高し。
ヘルシー度  ☆☆☆☆☆  ※ベジタリアンにも対応可能
お値段    ☆☆☆☆  ※リーズナブル

★毎日オーガニック。

●100%オーガニック・有機JAS認証五穀+有機JAS七穀)


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hale【京町家で自然食】

はれ


錦市場の店舗に紛れるように小さなガラス戸。
知っていてもうっかり見逃してしまうこの店は
町家ごはんのhale(はれ)。
隠れ家のような雰囲気を持つオーガニックのお店です。

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靴を脱いで中庭の見える座敷へ。
大きな木のテーブルとカウンター。基本的に相席ですが、
テーブルは細長いので、混雑していなければ間を置いて
座ることができます。

嬉しいのは休日もランチが用意されていること。

旬の素材や京野菜などを使った食事は身体にやさしいもの。
この日は、すでに10食限定のスペシャルランチ1800円は
売り切れ、湯葉丼ランチのみ。

湯葉と木の子のあんかけ丼、おぼろ豆腐、ひじきやきんぴらなどの
日替わりのおばんざい、お漬物、番茶で1000円です。
詳細記事は京都旅楽 町家ごはん hale~晴~ へ



ロハスデータ(5点満点)
癒し&和み度 ☆☆☆☆☆※京町家でほっこり。
ヘルシー度  ☆☆☆☆ ※湯葉や京野菜を私用した食事、オーガニック珈琲など
お値段    ☆☆☆ ※少し高め

★身体にいいものおとりよせ

▽三之助・こんこん しのだ豆腐



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